아유르베다
아유르베다를 접하신 분도 계시지만, 아직까지도 그 이름이 생소하거나 지금 처음 접하신 분들도 계실 거예요.
대자인한의원은 국내에서 처음으로 인도의 아유르베다 의학과 한의학을 접목시켜
동양인의 체질에 가장 적합한 디톡스 프로그램을 실시하게 되었습니다.
아. 유. 르. 베. 다!
이름이 조금 어렵죠?
아유르베다라는 말은 '생활의 과학'을 뜻하는 산스크리트어로,
Ayur는 삶, 일상생활을 의미하며 + Veda는 앎,지혜라는 뜻을 지니고 있습니다.
아유르베다는 현존하는 가장 오래된 기록인 베다(Veda)에 가장 처음 기록 된 인도의 전통 의학으로,
5천년 이상 일상에서 활용되어 온 역사 깊은 의학입니다.
이미 인도를 넘어 미국에서 아유르베다 유법을 시행하면서 잘 알려져 있지만
국내에서는 이제 시작단계이다 보니 그 이름 자체가 아직 생소한 분들도 많이 계실겁니다.
한의학과 마찬가지로 아유르베다의학 역시 우리 몸의 '균형'을 강조하는 의학입니다.
한의학은 우리 몸을 작은 소우주로 생각하고 한의학의 오행 목, 화, 토, 금, 수가 있듯
아유르베다에서는 공허 공기, 불, 물, 흙의 요소를 바탕으로 합니다.
한의학에서 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 사상체질을 분류한다면
아유르베다에서는 비타(vita)체질, 피타(pitta)체질, 카파(kapha)체질이라는
세가지의 체질로서 분류하며 이것을 도샤(Doshas)라 합니다.
* 바타 (Vata) - 공기, 바람 [특성 : 건조함, 가벼움, 차가움, 거칠다, 민감하다, 안절부절 ]
* 피타 (Pitta) - 불, 담즙 [특성 : 지성, 예리함, 뜨거움, 가벼움, 냄새, 기동성, 유동성]
* 카파 (Kapha) - 물, 담 [특성 : 습함, 차가움, 무거움, 둔함, 끈적거림, 부드러움, 단단함 ]
이 두 가지 의학은 치료 방식의 차이는 있을지라도 몸과 마음의 치유를
통한 건강한 삶, '몸과 마음의 균형'을 강조한다는 것이 참 많이 닮았습니다.
몸과 마음을 균형을 찾아 다시 건강한 삶을 되찾도록 하는 것
화학적인 약물에 의존하기 보다는
몸을 자연적으로 정화하는 해독요법을 통해 무너진 면역체계를 바로 잡고
우리 몸 스스로 회복할 수 있는 자연치유력과 면역력을 높이는 것! 이것이 바로
대자인한의원이 생각하는 진정한 건강한 삶 입니다.
진정한 나를 찾고 건강한 삶을 위한 이 가슴 벅찬 여정에 여러분을 초대합니다.
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